آدم‌های موفق با این 5 روش از پس صبح شنبه برمی‌آیند

آدم‌های موفق با این 5 روش از پس صبح شنبه برمی‌آیند

26 مارس, 2016 ارسال شده توسط:   بدون دیدگاه

آنچه از شواهد پیداست فقط ما نیستیم که غروب روزهای جمعه نوعی حس اندوه و بی‌قراری را تجربه می‌کنیم. غربی‌ها هم که روزهای یکشنبه تعطیل هستند حسی نظیر حس ما در عصر روز جمعه را تجربه می‌کنند. در این میان افرادی که برنامه‌ریزی و زمان‌بندی برای انجام کارهایشان ندارند، بیشتر از دیگران دچار چنین حس و حالی می‌شوند. در حالی که داشتن نظم در کارها و یک برنامه کاری مشخص می‌تواند موجب کاهش اضطراب و البته کنترل احساسات شود.

Source: مجله شبکه